佛陀正覺後2458年/西元2026年

馬來西亞 中道五日禪

馬來西亞 中道五日禪

2014年3月26日至30日, 中道僧團 隨佛長老於吉隆坡中道禪林主持五日禪修,教授釋迦佛陀的十二因緣觀及禪修次第。參加的學員人數眾多,除了馬來西亞各地的法友外,亦有從紐西蘭、臺灣、新加坡遠道而來的法友,大家齊聚禪林,寮房爆滿!

隨佛長老指出五蓋的正確次第應該是掉舉蓋、昏沉蓋、疑蓋、貪欲蓋,最後是瞋恚蓋。這五蓋的次第與修七菩提支的次第是統貫一致、相互吻合的。修禪觀得先從安那般那念入手,先調伏掉舉蓋和昏沉蓋,進而修因緣觀,接著精進的斷貪、斷瞋。長老特別教導修安般念的竅門,學員依此技巧練習,大大提高了禪修時的專注力。

佛法的核心是十二因緣法。長老引經據典,演暢佛法的甚深妙義,對其中「名色緣識,識緣名色」的真義加以深入的分析。同時,還引導學員觀察身心因緣的表現模式。

長老指出修行必須展現在生活中。在禪堂學禪,在生活中修禪;在生活中知苦,在苦中度苦。透過對身心的觀察,瞭解癡、貪、瞋的緣起,從而改變自己,使生活更好,困難更少,遠離煩惱。