在禪修當中，各人有各人的認識及體會，每個人看到、想到與感受的都不一樣，因為我們看到的是自己的經驗。

若是了解於此，應當如何活用在現實生活？

生活經驗的可貴是在自知，自知於如何處世待人，卻無法作為評定人生、世界的絕對標準。

評定！可以有事實的根據，但是現前的事實只在當前的因緣中，根據的事實必是現前的真實，卻不是現前的「唯一事實」。不主觀評定的原因，不是出自道德，而是智慧；予以評定的理由，不是智慧，而是因為現前的事實。

人生太多糾結的仇怨與痛苦，多少是肇因於主觀的評定及絕對的認定，進而導致不當的發展。譬如：「某人即是如何！」這往往出自個人主觀的見解而已！

許多的認知與評定，只是生活經驗的記憶觀點，但是過往經驗的認識實際是不能描述現在。現在！是必須重新的確實認識後，才能時時有新、現前如實知的面對。然而，面對的依然只能是現前而已！